itëve të gjata në plazh, shumë shpejt u vjen fundi dhe sapo i rikthehemi rutinës sonë të përditshme, vëmë re se pamja jonë ka nevojë për një shndërrim total.
Flokët dhe lëkura janë gjëja e parë për të cilën duhet të shqetësohemi kur kthehemi nga pushimet.
-Eksfoljoni
Hapi i parë i kujdesit të lëkurës post-pushimeve është pastrimi i thellë i lëkurës, me qëllim largimin e qelizave të vdekura. Eksfoljoni lëkurën e fytyrës me një eksfoliues jo shumë agresiv, për të larguar qelizat e vdekura dhe për t’i rikthyer asaj shkëlqimin dhe butësinë. Edhe lëkura e trupit ka po aq nevojë për rigjenerim, sa dhe fytyra. Përdorni një krem ose maskë eksfoljuese, një herë në javë, në lëkurën e trupit.
-Hidratoni lëkurën
Edhe nëse nuk kuptohet menjëherë, lëkura e humbet në mënyrë të vazhdueshme lagështinë gjatë muajve të ngrohtë dhe me diell. Sidoqoftë, mos ndiqni parimin “më shumë është më mirë”, duke përdorur produkte të papërshtatshme për lëkurën tuaj (më shumë yndyrore ose përtharëse). Përkundrazi përdorni produkte që mbajnë ujin në lëkurë dhe ndihmojnë në hidratimin e saj.
-Anti-oksidantët
Në formë kremi apo serumi, ampulash apo maskash, anti-oksidantët nuk duhet të mungojnë në përkujdesjen pas plazhit. Kështu që, aplikimi i ankti-oksidantëve në mënyrë natyrale në lëkurë dhe flokë, mund të ndihmojë që qelizat tona të rikuperohen më shpejt nga dëmtimet e diellit. Disa nga anti-oksidantët më të këshilluar në këtë periudhë : Vitamina C, Vitamina A(Retinol), Vitamina E, etj.
-Zbusni dhe ushqeni buzët
Buzët mund të dëmtohen lehtësisht nga dielli, kështu që shpresojmë të keni aplikuar një balsam buzësh me SPF gjatë verës. Megjithatë buzët sërish mund të thahen. Fillimisht ju sugjerojmë një eksfolim të lehtë të buzëve dhe më pas, përdorim të rregullt të një balsami hidratues ose ushqyes, për të rikuperuar ujin e humbur gjatë verës, por edhe për të parandaluar dëmtimin e buzëve gjatë dimrit.
-Kujdesi ndaj flokëve
Fundi i verës është koha ideale për t’u drejtuar në parukeri për trajtimet mbrojtëse të flokëve. Shtresat e jashtme të flokëve mund të dëmtohen gjatë verës, duke i lënë flokët të thatë dhe pa jetë. Për t’u kujdesur sa më mirë për to, sugjerojmë të përdorni produkte hidratuese apo dhe mbrojtëse si, maska, locione, dhe spray të cilat e mbrojnë dhe ushqejnë flokun.
