Shëndet & Style
Zgjimi herët në mëngjes – si ndikon për shëndetin e trurit
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore,...
Read more
Studimi: Jeni njerëz më të mirë nëse keni motra
Nëse ju keni motër/ra, jeni një person më i mirë sipas një studimi të publikuar në Journal of Family Psychology.Sipas...
Read more
Njihuni me shqiptarin që drejton anijen luftarake amerikane USS Pearl Harbor
Alban Dervishi, një shqiptaro-amerikan, do të marrë drejtimin e luftanijes amerikane USS Pearl Harbor. Kjo bëhet me dije nga Ambasada...
Read more
Si të ruani funksionet mendore gjatë moshës së shtyrë?
Studimet kanë treguar se truri ka nevojë për stimulim të vazhdueshëm për të mbajtur funksionet e tij të shëndetshme. Aktivitetet...
Read more
Kuptimi i fshehtë i emoji-ve në serialin hit të momentit, Adoleshenca
Nëse e keni parë Adoleshencën e Netflix-it , me siguri keni shumë pyetje – njëra prej tyre është se çfarë...
Read more
9 arsye përse ju lotojnë shpesh sytë – si të veproni
Lotët janë të domosdoshëm për sytë, pasi largojnë toksinat e dëmshme nga sytë dhe i ndihmojnë ata që të jenë...
Read more
Magnezi, si ta përdorni për shëndetin e zemrës
Pamjaftueshmëria e përbërësve si magnezi, është një problem i madh që ndodh shumë shpesh, veçanërisht nëse ushqimi juaj nuk përmban...
Read more
Sot, Dita Botërore e Epilepsisë! Çfarë është e rëndësishme të dini
Dita e Purpurt është një ngjarje e rëndësishme që ka si qëllim të rrisë ndërgjegjësimin për epilepsinë dhe të mbështesë...
Read more
Përfitimet e gjumit të rregullt për shëndetin mendor dhe fizik
Ekspertët thonë se gjumi i mjaftueshëm është thelbësor për shëndetin mendor dhe fizik. Studimet kanë treguar se orari i rregullt...
Read more
A e rrit ankthin pirja e kafesë me stomakun bosh?
Çdo mëngjes, miliona njerëz në mbarë botën e nisin ditën me një filxhan duke shpresuar se kjo do t’u japë...
Read more
