Shëndet & Style

Padyshim që e dini ndjenjën kur rrotulloheni në shtrat, sepse nxehtësia dhe lagështia e bëjnë të vështirë fjetjen dhe gjumin...

Vaji i peshkut është një burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega-3. Ato ndihmojnë në uljen e triglicerideve, eliminimin e...

Ka disa rregulla të arta që duhet t’i zbatoni nëse nuk doni që të ftoheni nga kondicionerët gjatë verës. Zgjedhja...

Shumëkush përpiqet të praktikojë një higjienë të mirë të gjumit duke e mbajtur dhomën sa më të errët, të freskët...

Përveç diellit me bollëk, pushimeve, deti dhe festave, vera ka dhe diçka të bezdisshme që janë mushkonjat! Askujt nuk i...

Me siguri keni dëgjuar që ecja zbathur është e shëndetshme, por rrallë keni takuar dikë që ecën nëpër qytet ashtu....

Anemia po bëhet gjithnjë e më e zakonshme dhe njerëzit shpesh nuk janë as të vetëdijshëm se janë anemikë, derisa...

Klori është një dezinfektues kimik i shtuar në pishina për të vrarë mikrobet. Në formën e tij origjinale të gazit,...

Në një moment të jetës sonë të gjithë do të ndjejmë trishtim. Megjithatë, depresioni është diçka tjetër. Ai vazhdon dhe...

Meshkujve partnerja shpesh u është personi i vetëm të cilit i besojnë, mirëpo kur ajo bëhet shkaktari kryesor i brengave...